Настольный теннис для участников проекта «Московское долголетие»

16 марта 2022 года в Центре творчества «Гермес» возобновились очные занятия по проекту «Московское долголетие» по направлению «Настольный теннис» (педагог Филяева П.Ш.).

Настольный теннис – игра очень интересная и простая для освоения. Научиться играть в настольный теннис можно в любом возрасте, ведь он не дает сильной нагрузки на организм.

 Настольный теннис имеет множество преимуществ:
- укрепляет мышцы
- стабилизирует кровяное давление
- нормализует деятельность кровообращения и других жизненно важных систем человеческого организма

Игра в настольный теннис по праву может называться универсальным средством, снижающим усталость и напряжение. Игра рекомендуется даже людям, страдающим нарушением дыхания, с повреждениями опорно-двигательного аппарата.

Занятия по направлению «Настольный теннис» проходят по адресу: ул. Дубнинская, д. 21 (ГБОУ ДО ЦРТДЮ «Гермес»)
Педагог: Филяева Полина Шотаевна
Расписание очных занятий по направлению «Настольный теннис»: среда и пятница 11:00-12:00

Записаться на занятия по проекту «Московское долголетие» можно по телефону ТЦСО «Бескудниково» – 8 (499) 480-77-57.